スタッシャーで作る！秒速・無限ピーマン
🕒 3分
🍳 超簡単
スタッシャーに材料を入れてチンするだけ。ツナの旨味とピーマンのシャキシャキ感が絶妙で、箸が止まらない時短副菜です。
材料
- ・ ピーマン 3個
- ・ ツナ缶 1缶
- ・ 鶏ガラスープの素 小さじ1
- ・ ごま油 小さじ1
作り方
1
1. ピーマンを細切りにする（キッチンバサミを使うとさらに時短！）。
2
2. スタッシャーにピーマン、ツナ（油ごと）、調味料をすべて入れる。
3
3. 軽く口を閉じて、電子レンジ(600W)で2分加熱。よく混ぜて完成。
失敗しないワンポイントアドバイス
スタッシャーで作る！秒速・無限ピーマンを美味しく作るコツは、食材の水分をしっかり切ることと、加熱時間を守ることです。ご家庭のレンジや調理器具のワット数・出力によって仕上がりが少し変わるため、最初は様子を見ながら数十秒ずつ調整してみてください。